MTK Hakkında
Belki de MTK’nın iç Dünyası Demeliyim,
MTK hakkında söylenebilecek en belirgin özellik sakin bir çocukluk yaşamaktır. Zira ben, eğitimli, titiz, mazbut birer anne ve babanın korunaklı dünyasında bir hanım evladı olarak büyüdüm. Tam bir piknik (endomorf) tip yapıya sahip tombul bir çocuktum. Annemin arkadaşları, “Ay, ne kadar şeker !” diyerek yanaklarımı sıktıklarında, canım yanar ve kan beynime sıçrardı. Hatta, okuldaki lakabım “şişman”dı. Bir çocukla dahi itişip, boğuşmamış olduğumdan kaslarım zayıf ve çok güçsüzdüm. En büyük pişmanlığım, yaşıtlarım maymun gibi ağaçlara tırmanırken, benim popomu kaldırarak daha ilk dala dahi çıkmayı başaramamış olmamdı.
MTK Hakkında bir Mihenk Taşı, İlk Hayal Kırıklığım
İlkokul birinci sınıftayken bir gün bahçıvanın oğluyla kısa bir itişme yaşadığımı hatırlıyorum. Benden sadece iki yaş büyük olmasına rağmen o güç dengesizliği ile hissettiğim acizlik, zayıflık, kofluk o kadar içime dokunmuş olacak ki Vücut geliştirmeye başladığımda “İşte bu benim sporum.” demiştim.
Babamın teşvikiyle beş yaşında tenise başladım. Takip eden yıllarda yüzme, koşu, bisiklet, masa tenisi, voleybol, kayak, thai box, yoga, tüplü dalış, rüzgar sörfü sporları ile ilgilendim. Ancak, Eyl-1982 yılında Mühendislik fakültesine yazıldığım ilk gün, hayatımda bir dönüm noktası olacak olan Vücut geliştirme sporuna başladım. Vücut yapıma uygun tasarlanmış Ağırlık antrenmanları ile her gün güçleniyor, ölçü alıyor ve şekilleniyordum. İşte bu spor, benim Endomorf genetiğimi o yağsız, atletik Mezomorf vücut yapısına dönüştürebilirdi. Bu arada, beden hocamın önerisiyle fakülte güreş, halter ve basketbol takımlarında da yer aldım.
Ancak, hiçbir zaman sahip olduğum fiziği gösteriş amaçlı kullanmadım. Zira, hedefim güçlü ve uzun yıllar sağlıklı olarak zamana meydan okumaktı. Bu yüzden, Vücut geliştirme müsabakalarında kendimle yarışıyor, antrenman arkadaşlarımın aldığı ilaçlarla geldikleri seviyelere doğal yollarla ulaşma çabası veriyordum. Farklı sporlarla uğraştım, ancak kısmet olursa hedefim antrenmanımı vefatımdan bir gün önce yapabilmiş olmaktır. Bakınız, bir çok spor dalında sporcular 30’lu yaşlarda emekli olurken, 50’nin üzerindeki amatör vücutçuların neler yapabildiğini gelin siz kendi gözlerinizle görün.
Hayatım boyunca Enerjik, Güçlü ve Atletik bir vücuda sahip olma arzusu içinde oldum. Mükemmele ulaşabilmek amacıyla yılmadan okudum, araştırdım, bıkmadan tekrar tekrar denedim ve denemekteyim. Doğru bilgilere ulaşabilmek için büyük gayret sarf ettim, hatalar yaptım, hatalarımdan da öğrendim ve şimdi sizlerin de benim kadar zahmet çekmenizi önlemek amacıyla tüm bilgi ve tecrübelerimi sizlerle paylaşmak istiyorum.
– Daima olayın felsefesini ve özünü anlatmaktan yanayım.
Balık yemeği değil, tutmayı öğretirim.
– Antrenman ve Beslenme, terzi usulü, kişinin Spor ve Sağlık geçmişine, Genetiğine, Yaşına ve en önemlisi beklentilerine göre tasarlanmış olması gerekmektedir.